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Wenn ihr seht das eine Welle kommt, paddelt paddelt paddelt ... Wichtig baut Körperspannung auf. Streckt euren Körper, Kopf hoch!
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Wenn die Welle kurz hinter euch ist noch mal kräftig paddeln. Denkt an die Körperspannung und euren Kopf.
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Alles richtig gemacht die Welle schiebt euch an. Jetzt die Hände in Brusthöhe aufs Brett legen und ein Hohlkreuz bilden. Achtet darauf wo ihr eure Hände hinsetzt merkt euch die Stelle um eventuelle Korrekturen durchführen zu können. Merkt euch auch wie und wo ihr auf dem Brett liegt. Solltet ihr jetzt gleiten liegt ihr richtig und könnt euch freuen. Läuft die Welle unter euch durch kann das mehrer Ursachen haben. Entweder ihr habt nicht genug gepaddelt, die Welle ist zu klein oder noch nicht steil genug oder ihr liegt zu weit hinten auf dem Brett. Sinkt die Nose in die Welle und ihr überschlagt euch, dann lagt ihr zu weit vorne auf dem Brett. Korregiert eure Position und probiert es weiter. Wellenreiten hat viel mit Erfahrung zu tun. Beobachtet Wellen und andere Surfer.
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Aus dem Hohlkreuz aufspringen und sofort die Füße versetzt auf das Brett stellen. Versucht nicht über das Knie aufzustehen. Ihr könnt das Aufstehen super am Strand üben.
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Geschaft ihr steht auf dem Brett, jetzt das Frontside- oder Backsiderail belassten und ihr surft eure erste Welle. Durch druck auf den vordern Fuß beschleunigt ihr euer Brett. Druck auf den hintern Fuß hingegen verlangsamt die Fahrt. Mit etwas Erfahrung könnt ihr schon beim Aufstehen druck auf das entsprechende Rail geben in welche Richtung ihr surfen wollt.
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Hang loose
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